La armonía que dan las plantas en espacios interiores

oven adulta regando sus plantas de interior dentro de su nuevo apartamento

En un mundo en el que cada vez más hay comunidades virtuales y la cercanía se da a través de las redes sociales y canales digitales, hay también un llamado de reconexión con el interior de cada persona, con la familia y la naturaleza, para mantener el equilibrio que conlleva a la salud física y mental.

Se habla de conexión con la naturaleza cuando el agobio, el cansancio o la carga está en el cuerpo y la mente. El estar cerca del verde o elementos naturales da ligereza y sensación de libertad ya que:

  • Estimula la creatividad.
  • Propicia el libre movimiento que a su vez lleva a observar, lo que usualmente despierta el interés por conocer más.
  • Reduce el estrés. Las actividades al aire libre reducen la fatiga mental, y brindan sensación de libertad.
  • Refuerza el sistema inmunológico. La “inyección” ayuda con la protección de enfermedades cardiovasculares, respiratorias, mentales y musculares.
  • Aumenta la concentración.
  • Genera conexión interior. Los colores y sonidos facilitan la meditación, propiciando la reflexión, la autoestima y el autocontrol.

 

Los beneficios que se generan al estar en contacto con la naturaleza, avivan la necesidad de conexión de la misma en diferentes espacios, hace que las tendencias arquitectónicas integren elementos naturales en la construcción de edificios y armonización de espacios interiores, lo que se conoce como diseño biofílico.

Diseño biofílico, en las viviendas

Algunos elementos que se tienen en cuenta para hacer este tipo de diseño, son:

  • El uso de plantas de interior.
  • Uso luz natural.
  • Presencia de agua.
  • Analogías y patrones de la naturaleza en materiales, formas, texturas y aromas.
  • Uso de purificadores, ventilación o ambientadores que permitan la circulación del aire.
  • Imágenes de la naturaleza.

 

Este tipo de diseño, a través del uso de plantas en interiores, y los demás aspectos mencionados anteriormente, evocan la naturaleza buscando generar una sensación de calma que ayuda al bienestar, positivismo, tranquilidad, calma y energía, es básicamente un espacio orientado a la felicidad.

Otro de los aspectos con los que contribuye la arquitectura biofílica es la productividad, ya que los espacios naturales suelen propiciar la inspiración y creatividad.

Beneficios del diseño biofílico en la vivienda

En el caso más pragmático en el que se implementa el diseño biofílico, es con el uso de plantas dentro de casa, que además de depurar el aire, traen otros beneficios comprobados científicamente, como:

  • Propician los buenos estados de ánimo.
  • Mantienen limpio el aire, además de absorber malos olores.
  • Evitan el moho.
  • Reducen la humedad.
  • Neutralizan la electricidad, en ese sentido brindan seguridad.
  • Tienen poder terapéutico.
  • Reducen partículas como el polvo.

En espacios minimalistas, las plantas también aportan a la armonía y equilibrio.

 

Plantas que se recomiendan para tener en casa

Los siguientes tipos de plantas purifican y filtran el aire, además de requerir cuidados básicos, como regarlas poco o mantenerlas a la luz de manera indirecta:

  • Aloe vera: la planta de sábila, además de purificar el aire, sirve para tratar quemaduras y cicatrices, además de funcionar para mascarillas.
  • Palmera de Bambú: esta planta filtra el aire, se le conoce como humidificador natural.
  • Cuna de Moisés o lirio de la paz: planta que filtra y purifica el aire.
  • Lengua de suegra: planta resistente al aire seco y las altas temperaturas desde que no sean constantes.
  • Caléndula: sirve para desinflamar y cicatrizar heridas, florece en algunas temporadas del año.
  • Lavanda: además de dar una flor linda para decorar, también aromatiza el hogar.

 

Las 5 mejores especies para tener en casa y que florecen para dar un look fresco son:

1. Violeta de los Alpes: se puede tener en una maceta pequeña. Crece sin problemas en interiores.

2. Begonia Pichón: su flor se multiplica fácilmente. Crece en exterior y también con luz indirecta.

3. Pensamiento: tiene diversos colores. Crece tanto en interior como en exterior.

4. Hortensia: sus flores están agrupadas y son de colores pastel. Crecen a la intemperie bajo la sombra, o en interiores con luz indirecta.

5. Centavito: ideal para espacios reducidos, ya que puede crecer colgada. Aunque no tiene flor, sus pequeñas hojas son decorativas.

Algunos proyectos de vivienda se armonizan con facilidad con este tipo de plantas, por ejemplo en Bogotá en el Museo parque central, en La Calera con Entrebosques o en Cali con el Mirador del Oeste.

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